40代に突入し、体調や体力、生活のリズムにも少しずつ変化を感じるようになりました。
生活のいろんな場面で、今まで通りにはいかないなぁ…と感じることが増えてきます。
このブログは仕事や家事、子育てに追われながらも、「このままでいいのかな？」と ふと立ち止まることが増えた40代女性に向けて綴ります。
「正解を見つける」ことよりも、
「自分に合う選択肢をふやしていく」という視点で、日々の生活改善に向き合っています。
うまくいかない日があってもいい。
迷いながらでもいい。
身体のこと、気持ちのこと、子育てのこと、40代が抱える不安のあれこれ｡｡｡
その時々の自分の心と体の声を聞きながら、
無理をせず、しなやかに整えていく。
そんな試行錯誤の過程を、グッズやサービスの体験、日々の気付きとともにこの場所に綴っていきます。
ここがあなたにそっと寄り添えるような場所となれることを願っております。